無くした自信を取り戻すリアルRPG

2016-10-13から1日間の記事一覧

【今さら】WiiFitでダイエットしてみた-1日目-

みなさんこんばんは。 前回まででようやくルールを決めて今回から本格的にWiiFitを使ったダイエットを開始します! まずは前回決めたルールがこちら WiiFitでの運動に加えて食事制限を行う ブログの更新は5日に1回。経過報告をする 平行して筋トレをする 無…